تا چند فنجان قهوه در طول روز بنوشیم تا دچار عوارض نشویم؟
یک سوال مکرر و همیشه محل بحث در مورد نوشیدن روزانه قهوه این است که نوشید...
کافئین ترکیبی است که در دانه های قهوه، برگ های چای، دانه های کولا، یربا ماته، گوارانا و کاکائو یافت می شود. این ماده از ویژگی های تحریک کنندگی برخوردار است که آن را به عنوان یک تقویت کننده انرژی مطرح می کند.